Beweeg je blij!

Description

Ruim een jaar geleden zette corona onze wereld compleet op zijn kop. Alles wat gewoon was, werd anders. Ook onze sportroutine. Ruim één op de drie Nederlanders is minder gaan sporten sinds die tijd, blijkt uit onderzoek. Zonde, want juist sporten blijkt hét medicijn tegen gevoelens van angst, moedeloosheid en depressie. Klachten die sinds corona ook vaker op de loer liggen. Hoe komen we weer in de sportstand?