Sonntagsblues: Was hilft, wenn wir ins Stimmungstief stürzen

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    Der Gedanke an die neue Woche kann uns das Wochenende ganz schön vermiesen. Woran das liegt und was gegen die schlechte Stimmung hilft.Der Gedanke an die neue Woche kann uns das Wochenende ganz schön vermiesen. Woran das liegt und was gegen die schlechte Stimmung hilft.

    Period5-Jul-2024

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    • TitleSonntagsblues: Was hilft, wenn wir ins Stimmungstief stürzen
      Degree of recognitionNational
      Media name/outletApotheken Umschau
      Media typeWeb
      Country/TerritoryGermany
      Date05/07/2024
      Description„Einerseits spielt es eine Rolle, welche Aufgaben in der Woche auf mich zukommen. Andererseits können die Veränderungen im Wohlbefinden von Sonntag zu Montag auch auf die Umstellung des Schlafrhythmus zurückgehen“, sagt der Arbeits- und Organisationspsychologe Dr. Oliver Weigelt, Juniorprofessor an der Fakultät für Verhaltens- und Sozialwissenschaften der Universität Groningen.
      Producer/AuthorBeate Blaha
      URLhttps://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/psyche/sonntagsblues-warum-stimmungstief-und-was-hilft-1115267.html
      PersonsOliver Weigelt
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